女生洗头要养成3个习惯，发质越来越好，发量也会逐渐变多

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作为女性，除了拥有一张漂亮干净的脸，柔顺光泽的头发也是提升颜值的重要部分，许多长相出色的女性都有一头亮丽动人的发型，这让她们看起来更像女神。因此，头发被誉为“第二张脸”。但是，很多女生在去发廊之前都会感到纠结，害怕遇到不擅长发型的美发师，经常是笑着走进去，哭着走出来。

然而，经历过各种翻车发型的我们，究竟应该如何选择最适合自己的发型呢？最适合自己的东西需要不断试验和优化，这也适用于发型的选择。即使最初的发型看起来糟糕不堪，回到家之后我们也可以进行各种折腾，不断优化发型，使其更加适合自己。

对于绝大多数女性来说，除了拥有干净的脸蛋外，拥有柔顺光泽、自然清新的头发也是我们不断追求的目标。美丽的头发不仅让我们感到愉悦，还能让周围的人产生好感。然而，与其不断更换发型来提升颜值，还不如花更多时间和精力保护自己的头发，毕竟健康亮丽的头发才是最重要的。

然而，许多女性在护理头发时遇到了困难，这也是许多人一生的难题。

有些人天生拥有浓密的头发，不用过多打理也能拥有柔顺亮泽的秀发，而有些人则天生发质较差，头发容易脱落、干枯。因此，对于后者来说，更需要花费时间和精力找到适合自己发质的护理方法。接下来，让我们来看看护理头发时需要注意的三个关键点，快把笔记本拿起来记录下来吧！

擦洗头发要留心

许多人在洗完头后都会犯一个错误，那就是狠狠地揉搓头发，然后再用吹风机吹干。这种方式虽然能够快速让头发干燥，但会导致更多的头发脱落，因为头发的毛鳞片受损后就会变得粗糙干燥。根据我的多年经验，洗完头后最好用干毛巾轻轻按压头发，吸干多余的水分，然后再使用吹风机吹干头发。对于经常进行烫染的女孩子，这种方式尤为重要。

此外，最好不要在吹风过程中梳理头发，因为此时头皮毛孔处于打开状态，头发容易掉落。最好等到头发吹到八成干时再进行梳理，这样能够减少头发脱落的数量。

正确使用吹风机

选择合适的吹风机对头发的保护很重要，如果有条件，建议选择带有负离子发生器的吹风机，这种吹风机可以减少头发受损和静电产生的可能。而在使用吹风机时，温度也需要适度，过高的温度会损伤头发，使其干枯无光。所以，在吹风之前先将吹风机的温度调低，等头发基本干燥后再逐渐调高温度，同时也要保持吹风机与头发之间的距离，不要贴得太近，避免过热伤害。

另外，在使用吹风机的过程中，需要均匀地吹干全头，不要只集中在某一部分吹风，这样会导致头发干燥不均匀，容易打结。同时，最好也不要反着吹或者只往一个方向吹，这样会让头发失去自然的纹理和层次感，让发型显得死板无生气。最好可以使用梳子或者手指帮助调整发型，营造出更自然的效果。

用护发精油

为了让头发更加健康柔顺，一款好的护发精油是必不可少的，就像我们的面膜一样，可以为我们的头发提供一次深层保养。现在市面上的护发精油品牌琳琅满目，价格也千差万别，但并不是说价格越高，产品就一定更好。选择适合自己发质的护发精油才是最重要的，这样才能真正改善我们的发质，减少外界对头发的摩擦带来的伤害。

护发精油中添加了很多修复和滋养发质的温和成分，如草药精华等，可以深入毛鳞片进行修复。因此，在将头发吹到八成干后，将护发精油滴在手心中加热搓匀，再均匀地涂抹到头发上，长期坚持使用，头发就会比以前更加光亮柔顺。

我也想向大家推荐一款我用空了好几瓶的护发精油——盈蔻鱼子酱护发精油，使用几个月后，我原本干枯发黄的头发得到了明显改善，现在我的头发看起来更加柔顺靓丽。我也是通过朋友介绍才购买的这款护发精油，整体使用感觉是物美价廉的“战斗机”。

我很容易出现头发油腻的问题，之前使用护发精油更是让情况更加严重，相信许多女性都会有类似的经历。然而，盈蔻护发精油却能够解决这个问题，使用后头发展现自然光泽，而不是亮亮的油腻感。

为了充分吸收护发精油的营养成分，建议在洗完头发后尽快使用。此时头发的毛鳞片处于打开状态，能够更好地吸收养分。我通常会在手心中挤一泵护发精油，然后用指缝均匀地涂抹在头发上。经过长期使用，我的细软易断的头发变得更加强韧，并且脱发问题也得到了缓解。

盈蔻鱼子酱护发精油具有清新自然的果香，涂抹在头发上会自然地散发出来，留有一定的香气效果，非常适合追求自然体香的女性朋友。质地清爽，即使几天不洗头，也不会让头发变得油腻，相反，头发会更加光滑有光泽，就像电视剧中的女神一样动人。

如果我们的头发长期干燥、蓬松到像爆炸头一样，就更应该选择一瓶合适的护发精油，它可以平滑毛躁的发质，使枯草也能变得逢春。最重要的是，要给头发打造一个健康生长的环境，这样才能治标又治本，即使以后不使用护发精油，我们的头发也能拥有柔顺的质感。

此外，建议在吹干头发后半小时再睡觉，因为此时毛鳞片仍处于张开状态，头发上的护发精油也没有完全吸收，这样有可能导致头发变得油腻、头痛等问题。确保头发已经完全干燥后再睡觉，可以防止水分增加，避免寒气侵入身体。以上就是我分享的护发小技巧和经验，希望对大家有所帮助。